ভালো অভ্যাস গড়ে তুলুন, খারাপগুলো ভাঙুন এবং হ্যাবিটিফাই-এর মাধ্যমে প্রতিদিন 1% ভালো হয়ে উঠুন - আপনার অভ্যাস ট্র্যাকার এবং জীবনের সঙ্গী।
হ্যাবিটিফাই আপনাকে দীর্ঘস্থায়ী অভ্যাস তৈরি করতে এবং আচরণ পরিবর্তনের জন্য বিজ্ঞান-সমর্থিত পদ্ধতির ব্যবহার করে খারাপগুলি ভাঙতে সহায়তা করে। গত 7 বছরে, আমরা 2.5 মিলিয়ন মানুষকে তাদের জীবনের নিয়ন্ত্রণ নিতে এবং তাদের সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করতে সাহায্য করেছি।
# শুধু একটি অভ্যাস চেকলিস্টের চেয়েও বেশি
- হ্যাবিটিফাই শুধুমাত্র একটি দৈনিক চেকলিস্ট নয় - এটি আপনার জীবনের প্রতিটি দিক ট্র্যাক এবং পরিচালনা করার জন্য একটি শক্তিশালী সিস্টেম।
- অভ্যাস, রুটিন এবং ব্যক্তিগত লক্ষ্য অনায়াসে ট্র্যাক করুন।
- শারীরিক স্বাস্থ্যের অভ্যাসগুলি যেমন পদক্ষেপ, ওয়ার্কআউট বা ঘুমের মতো স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্র্যাক করতে Google ফিটের মতো স্বাস্থ্য অ্যাপগুলির সাথে সংযোগ করুন৷
- আপনার দৈনন্দিন সময়সূচীর সাথে আপনার অভ্যাসগুলিকে সারিবদ্ধ করতে এবং সংগঠিত থাকার জন্য Google ক্যালেন্ডারের মতো উত্পাদনশীলতা সরঞ্জামগুলির সাথে একীভূত করুন৷
- আপনার ওয়েবসাইটের ব্যবহার ট্র্যাক করুন: হ্যাবিটিফাই আপনাকে আপনার অনলাইন অভ্যাসগুলি বুঝতে এবং পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিস API ব্যবহার করে। এটি আপনাকে ওয়েবসাইটগুলিতে স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার স্ক্রীন টাইম লগ করার অনুমতি দেয়, আপনার ডিজিটাল আচরণের মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। আপনি যে অভ্যাসগুলি ভাঙতে চাইছেন তার জন্য, আপনি নির্দিষ্ট ওয়েবসাইটগুলিতে অ্যাক্সেস ব্লক করতে বিকল্পভাবে এই বৈশিষ্ট্যটি ব্যবহার করতে পারেন, আপনাকে ফোকাস থাকতে এবং আরও ভাল ব্রাউজ করার অভ্যাস গড়ে তুলতে ক্ষমতায়ন করতে পারেন।
# স্মার্ট অনুস্মারক যা আপনাকে ট্র্যাকে রাখে
- হ্যাবিটিফাইয়ের শক্তিশালী রিমাইন্ডার সিস্টেমের সাথে আর কখনও একটি অভ্যাস ভুলে যাবেন না।
- আপনার দিনের নির্দিষ্ট অংশের জন্য সময়-ভিত্তিক অনুস্মারক
- আপনি যখন কোথাও পৌঁছান তখন অভ্যাস ট্রিগার করার জন্য অবস্থান-ভিত্তিক অনুস্মারক
- অভ্যাস স্ট্যাকিং: একটি সম্পূর্ণ হয়ে গেলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পরবর্তী অভ্যাসটি নির্দেশ করুন
এই স্মার্ট ইঙ্গিতগুলি আপনাকে এমন অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে যা সত্যই লেগে থাকে।
# অন্তর্দৃষ্টি যা আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখে
- বিস্তারিত বিশ্লেষণের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে ধারাবাহিক এবং অনুপ্রাণিত থাকুন:
- স্বতন্ত্র অভ্যাস বা আপনার সামগ্রিক কর্মক্ষমতা জন্য অগ্রগতি দেখুন
- উন্নত করার জন্য নিদর্শন, শক্তি এবং ক্ষেত্রগুলি আবিষ্কার করুন
- ইতিবাচক আচরণকে শক্তিশালী করতে চাক্ষুষ প্রতিক্রিয়া পান
আপনার আচরণ বোঝা এটি আয়ত্তের দিকে প্রথম পদক্ষেপ।
# আপনার জীবন, আপনার উপায় সংগঠিত করুন
- হ্যাবিটিফাই আপনাকে আপনার দিনের শীর্ষে থাকতে সাহায্য করে:
- দিনের সময় অনুসারে গ্রুপ অভ্যাস (সকাল, বিকেল, সন্ধ্যা)
- লক্ষ্য, জীবনের ক্ষেত্র বা রুটিন অনুসারে সংগঠিত করতে ফোল্ডারগুলি ব্যবহার করুন
সর্বদা কি করতে হবে এবং কখন এটি করতে হবে তা জানুন
# ক্রস-প্ল্যাটফর্ম। রিয়েল-টাইম সিঙ্ক।
- যে কোনও জায়গায়, যে কোনও সময় হ্যাবিটিফাই অ্যাক্সেস করুন।
- Android, iOS, Wear OS, ডেস্কটপ এবং ওয়েবে উপলব্ধ
- Wear OS এর সাথে ট্র্যাকে থাকুন: আমাদের Wear OS জটিলতা এবং টাইলসের সাথে আপনার কব্জিতে সরাসরি আপনার অভ্যাস ডেটার দিকে নজর দিন। দ্রুত আপনার অগ্রগতি দেখুন এবং আপনার ফোন তোলার প্রয়োজন ছাড়াই অনুপ্রাণিত থাকুন৷
- আপনার ডেটা আপনার সমস্ত ডিভাইস জুড়ে রিয়েল-টাইমে নির্বিঘ্নে সিঙ্ক হয়
আপনি চলতে থাকুন বা আপনার ডেস্কে থাকুন না কেন ধারাবাহিক থাকুন
---
ছোট শুরু করুন। ধারাবাহিক থাকুন। পরিবর্তন দেখুন।
আজই হ্যাবিটিফাই ডাউনলোড করুন এবং আপনাকে আরও ভাল করার দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন।
---
# যোগাযোগ এবং সমর্থন
- ওয়েবসাইট: https://www.habitify.me
- গোপনীয়তা নীতি: https://www.habitify.me/privacy-policy
- ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.habitify.me/terms-of-use